Jest to najbardziej naturalna, całoroczna forma aktywności ruchowej na świeżym powietrzu. Jest to marsz za pomocą specjalnie zaprojektowanych kijków. Służą one do odpychania się od podłoża. Lecz nie jest to normalne odpychanie. Powoduje to czynne zaangażowanie się mięśni górnej połowy ciała, odciążanie stawów oraz skuteczniejsze spalanie kalorii.
czytaj całość…
Mielno, stolica gminy Mielno jest nadmorską miejscowością położoną w województwie zachodniopomorskim, w powiecie koszalińskim. Razem z miejscowością Unieście tworzą jeden z wielu ośrodków rekreacyjno-wypoczynkowych wybrzeża polskiego. Mielno posiada w swojej ofercie wiele szlaków rowerowych, spacerowych, oraz szlak turystyczny wiodący poprzez las iglasto-liściasty. Historia Mielna sięga 1264 roku skąd pochodzą pierwsze wzmianki o miejscowości, która została włączona do terytoriów Polski w 1945 roku. W sezonie letnim zamienia się z ospałej małej miejscowości w prawdziwy wulkan emocji, zabawy i wypoczynku.
czytaj całość…
Miasto Międzyzdroje leży nad samym morzem Bałtyckim niedaleko Wolińskiego Parku Narodowego w województwie zachodniopomorskim. Jest to jedna z najbardziej znanych nadmorskich miejscowości turystycznych w Polsce. Zwiedzanie samego miasta jak i jego okolic należy do jednego z najwspanialszych doznań turystycznych w naszym kraju.
czytaj całość…
Kołobrzeg to miasto i jednocześnie gmina położona w północno-zachodniej Polsce w województwie zachodniopomorskim. Miasto leży po oby stronach rzeki Parsęty wpadającej tutaj do słonych wód Bałtyku. To właśnie nasze morze jest wielką atrakcją turystyczną tego pięknego miasta. Kołobrzeg jest jednym z najstarszych miast na pomorzu zachodnim, w VIII wieku istniał tu gród obronny. czytaj całość…